#6 Essentiel hjemmetræning - coronaspecial med Tobias Ammitzbøll
31 de mar. de 2020 ·
36m 5s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Jeg snakker med fysioteraput Tobias Ammitzbøll om rationalet for at træne hjemme her under corona. Hvad er essentiel hjemmetræning, hvad for noget træningsudstyr er must-have og hvorfor er det en...
mostra más
Jeg snakker med fysioteraput Tobias Ammitzbøll om rationalet for at træne hjemme her under corona. Hvad er essentiel hjemmetræning, hvad for noget træningsudstyr er must-have og hvorfor er det en god ide at begynde at træne under corona, selvom man ikke er vandt til det. Vi snakker desuden om hvordan man får taget sig sammen altså motivation og kompliance!
Omtalt i udsendelsen
Hjemmetræningsudstyr: https://www.nippon.dk/traeningsudstyr
The Movement Guild: http://www.yuenjon.com/the-guild
Pavel Tsatsouline: https://www.youtube.com/watch?v=cKx8xE8jJZs
Non-exercise activity thermogenesis (NEAT): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12468415
mostra menos
Omtalt i udsendelsen
Hjemmetræningsudstyr: https://www.nippon.dk/traeningsudstyr
The Movement Guild: http://www.yuenjon.com/the-guild
Pavel Tsatsouline: https://www.youtube.com/watch?v=cKx8xE8jJZs
Non-exercise activity thermogenesis (NEAT): https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12468415
Información
| Autor | Bevægelse&Co |
| Organización | Bevægelse&Co |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comentarios