61-Como salir de la depresión con tratamiento psicoterapeutico
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
¿Quieres saber qué puedes hacer para superar una depresión? Lo primero que debemos saber es cómo identificar una depresión ❓ En muchos momentos de nuestra vida podemos sentir tristeza, pero...
mostra másLo primero que debemos saber es cómo identificar una depresión ❓ En muchos momentos de nuestra vida podemos sentir tristeza, pero la depresión es algo mayor, no se limita a una emoción.
El principal problema es que hoy en día los trastornos mentales siguen siendo grandes desconocidos y quienes los padecen siguen siendo incomprendidos 😢 y, lo peor, hasta presionados por su entorno.
Si crees que sufres una depresión o que alguien cercano puede estar pasando por una es importante entender qué pasa y buscar el apoyo adecuado. 🤗
👉 Hoy te hablo sobre la depresión y sobre cómo salir de ella. ¡Haz que vuelva la alegría por vivir!
Información
Autor | Sonia Navajo |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company