Utul samą siebie - "Wewnętrzne dziecko"  stało się bardzo modne, prawie jak z okładki światowych czasopism. A jak ono jest mądre, ciekawe świata a szczególnie ciekawe Ciebie samej, tej dorosłej ! Jak to wew. dziecko nami rządzi, tęskni i pokazuje jak zabawa w życiu dorosłych jest bardzo potrzene!  O tym rozmawiam z psychoterpaeutą i psycholożką Renatą Gwarą. Renata opowiada jak słowa kierowane do samej siebie potrafią nas zranić i poglębiać rany z dzieciństwa. Rozmawiamy jak ważne jest odkrycie siebie na nowo !
Rozmawiamy o przytuleniu siebie malutkiej, takiej bezbronnej jak noworodek oraz ile z tego możesz zabrać do przyzłości. Koniec pracy nad sobą lecz na rzecz siebie lub dla siebie !

W tym odcinku dowies się : 

1. Co to jest wew. dziecko
2. gdzie ono jest gdy Ciebie nie ma
3. Jak wziąć je w ramiona 
4. odpuszczenie i akceptacja siebie 
5. traumy z dzieciństwa czy to traumy
6. Jak seiebie przyjąć gdy jest trudno
7. ile znaczy dla dorosłej kobiety przytulenie siebie wewnętrznie 

Moim gościem jest Renata Gwara, psychoterapeutka i psycholożka. Renata pracuje z kobietami i meżczyznami, nie pracje z dziećmi. Obecnie szczegółną uwagę zajmuje jej praca z parami, które chcą coś więcej od siebie, parami które decydują się na naprawę tego "co nie słóżyło dotychczas" 

Więcej informacji znajdziecie tutaj i fb

Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę


Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem

Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram