Jeg oplever, at det kan være superkomplekst at forstå mig selv, forstå andre og forstå mig selv i relation til andre. Jeg vil så gerne ind til kernen af mig selv og det menneske, jeg sidder overfor. Jeg vil så gerne regne den ud. Regne dig ud, mig ud, os ud. Men er det overhovedet muligt?

Bettina Byskov-Eriksen er ledelsesrådgiver og verdensmester i Emotionel Intelligens, og i denne episode guider hun os igennem de 4 nøgler, vi skal mestre for at øge bevidstheden om os selv og de mennesker vi omgiver os med.

Når vi mestrer de 4 nøgler, bliver vi uundgåeligt bedre partnere, venner, iværksættere, kolleger, forældre… Ja, bedre mennesker. Og det skylder vi både os selv og de mennesker vi sidder i rum med.

Her kommer et par mic drops fra Bettinas mund:

1. ”Når du er nysgerrig på dig selv, øger du bevidstheden om dig selv”
2. ”Du kan ikke beholde det du har og samtidig sige det fra”
3. ”Vi bør øge bevidstheden om hvad vi selv bringer til bordet”
4. ”Vi skal kunne stole på os selv før vi kan bede andre om at stole på os”
5. ”Livet er det hele”

Dang!

Resten kan du lappe i dig, når du tager den nyeste episode af Messy Minds Show i ørerne.

Rigtig god fornøjelse.