#75 Odbodźcowanie - jak zredukować nadmiar bodźców i żyć spokojniej
12 de mar. de 2021 ·
31m
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Jesteśmy otoczeni mnóstwem komunikatów: powiadomienia, etykiety, reklamy, dźwięki towarzyszą nam w każdej minucie życie. Bardzo trudno jest odnaleźć spokój i zachować równowagę w takim świecie, jeśli o to się świadomie...
mostra más
Jesteśmy otoczeni mnóstwem komunikatów: powiadomienia, etykiety, reklamy, dźwięki towarzyszą nam w każdej minucie życie. Bardzo trudno jest odnaleźć spokój i zachować równowagę w takim świecie, jeśli o to się świadomie nie zatroszczymy. Dlatego w dzisiejszym odcinku dzielimy się 15 sposobami na codzienny nadmiar bodźców. Mamy nadzieję, że pomogą Wam one w praktyce uważności, wyciszeniu i będą kolejnym krokiem do dobrostanu. Zapraszamy!
Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/75
Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl
Możesz nas też polubić na www.fb.com/razemlepiejpodcast i www.instagram.com/razemlepiejpodcast
mostra menos
Link do odcinka: https://razemlepiejpodcast.pl/75
Znajdź nas na: www.razemlepiejpodcast.pl
Możesz nas też polubić na www.fb.com/razemlepiejpodcast i www.instagram.com/razemlepiejpodcast
Información
| Autor | Razem Lepiej |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
