8 TIPS PARA PREPARAR MENTALMENTE TU CARRERA 馃挭馃徎馃
15 de sep. de 2022 路
4m 55s
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Descripci贸n
驴Preparando la pr贸xima carrera y cada d铆a est谩s a punto de echarte atr谩s? En este video te traigo 8 tips psicol贸gicos para preparar tu carrera. Adem谩s te dejo lo enlaces...
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驴Preparando la pr贸xima carrera y cada d铆a est谩s a punto de echarte atr谩s?
En este video te traigo 8 tips psicol贸gicos para preparar tu carrera.
Adem谩s te dejo lo enlaces recomendados que te comento en el video para que tu entrenamiento mental 馃挭馃徎馃 sea completo
https://www.youtube.com/watch?v=kf4-XvlBISk&t=322s Relajaci贸n Muscular progresiva 10 min
Relajaci贸n muscular progresiva para dormir https://www.youtube.com/watch?v=4CN9Y_MZvds&t=1335s
Meditaci贸n energ铆a: https://www.youtube.com/watch?v=aJnUmFQ_mGA&t=196s
Meditaci贸n para ganar confianza https://www.youtube.com/watch?v=T1JClB3xBmY&t=61s
C贸mo visualizar https://youtu.be/-GDgDapx8Co
#sanomairena #carreranocturna #carrerassevilla #correr #runners #psicologiadeportiva #psicologiarunners #corredores
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En este video te traigo 8 tips psicol贸gicos para preparar tu carrera.
Adem谩s te dejo lo enlaces recomendados que te comento en el video para que tu entrenamiento mental 馃挭馃徎馃 sea completo
https://www.youtube.com/watch?v=kf4-XvlBISk&t=322s Relajaci贸n Muscular progresiva 10 min
Relajaci贸n muscular progresiva para dormir https://www.youtube.com/watch?v=4CN9Y_MZvds&t=1335s
Meditaci贸n energ铆a: https://www.youtube.com/watch?v=aJnUmFQ_mGA&t=196s
Meditaci贸n para ganar confianza https://www.youtube.com/watch?v=T1JClB3xBmY&t=61s
C贸mo visualizar https://youtu.be/-GDgDapx8Co
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Informaci贸n
| Autor | Esperanza Mart铆nez |
| Organizaci贸n | Esperanza Mart铆nez |
| P谩gina web | - |
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