84. Midnful eating

19 de may. de 2022 · 14m 59s
84. Midnful eating
Descripción

En el programa de hoy hablaremos del mindful eating un movimiento que nace a partir del mindfulness, y que nos enseña y propone ser mucho más consciente y presentes en...

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En el programa de hoy hablaremos del mindful eating un movimiento que nace a partir del mindfulness, y que nos enseña y propone ser mucho más consciente y presentes en el momento de la comida, disfrutando de los sabores, las texturas las temperaturas etc..

Episodio 60. mastícalo
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Autor Carlos Maurice Castro
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