#9 Jak się motywować przy dzieciach?
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Czy zdarza Ci się czuć, że motywacja jest daleko poza zasięgiem, zwłaszcza gdy jesteś zmęczona i masz mnóstwo obowiązków? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Ciebie! Witaj w 9. odcinku...
mostra másWitaj w 9. odcinku Happy Kids Talk! Dziś porozmawiamy o motywacji – o tym, jak znaleźć ją, gdy jesteś zmęczona i przytłoczona codziennymi obowiązkami. Zaczniemy od prostej definicji motywacji i jak działa na zasadzie „potrzebujesz czegoś, masz motywację, dostajesz to”.
W tym odcinku dowiesz się:
- (02:30) Jak podstawowe potrzeby mogą utrudniać realizację nowych celów i jak ważne jest, by dać sobie odrobinę łaski
- (03:52) Dlaczego najtrudniej jest zacząć – jak uruchomić „silnik” i przełamać początkowy opór
- (04:41) Jak mantra „Fake it till you make it” może pomóc w realizacji celów i jak wdrożyć ją w codzienne życie
- (06:39) Dlaczego ważne jest, aby dawać sobie jasne i proste instrukcje, aby osiągnąć sukces w wprowadzaniu zmian
Podziel się swoimi przemyśleniami na temat dzisiejszego odcinka i opowiedz, jak radzisz sobie z motywacją w codziennym życiu. Wejdź na www.happykidstalk.pl/9 i zostaw komentarz – Twoje doświadczenia są dla mnie bardzo ważne!
Nie przegap nowych odcinków! Zapisz się na mój newsletter, aby być na bieżąco z najnowszymi odcinkami i otrzymać dostęp do przydatnych materiałów, które mogą ułatwić Ci codzienne życie. Pobierz prezent na stronie https://happykidstalk.pl/systematycznosc/!
Follow Ewa:
- Instagram: www.instagram.com/happykidstalk/
- Strona internetowa: www.happykidstalk.pl
- Facebook: www.facebook.com/happykidstalk
Do usłyszenia w następnym odcinku!
Información
Autor | Ewa Beczek |
Organización | Ewa Beczek |
Página web | happykidstalk.pl |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comentarios