#9 Nietypowe Spojrzenie: Anna Ryczek: Bezpłatne narzędzie, które Cię naprawi: Metoda Butejko, Tlenowa przewaga, Trening oddechu

15 de abr. de 2023 · 1h 6m 43s
#9 Nietypowe Spojrzenie: Anna Ryczek: Bezpłatne narzędzie, które Cię naprawi: Metoda Butejko, Tlenowa przewaga, Trening oddechu
Descripción

Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Anna Ryczek. Ania jest nauczycielka jogi, pasjonatka pracy nad sobą, instruktorka metody Butejki. Jest absolwentką psychologii na UAM w Poznaniu. Już w czasie...

mostra más
Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Anna Ryczek. Ania jest nauczycielka jogi, pasjonatka pracy nad sobą, instruktorka metody Butejki. Jest absolwentką psychologii na UAM w Poznaniu. Już w czasie studiów zainteresowała się świadomą pracą z umysłem, jogą oraz medytacją (m.in. vipassaną). W 2012 roku ukończyła kurs instruktorski jogi, a rok później poznała metodą Butejki, która stanowi pomost pomiędzy tradycyjną jogą a naukowym podejściem do zdrowego oddychania.

Słuchając naszej rozmowy poznasz:

korzyści płynące z treningu oddechowego
dlaczego oddech przez usta obniża możliwości dzieci
czym jest naturalny doping w sporcie
i wiele innych

Link do Social Mediów oraz strony

https://butejko.pl/
https://www.youtube.com/@Buteykoclinicpl
https://www.instagram.com/butejko.pl/
https://www.facebook.com/tlenowaprzewaga
https://www.facebook.com/butejko
mostra menos
Información
Autor NieTypowy Jeleń
Organización Sebastian Chamera
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca