Explícito
#97 Don't Sleep On Warm Up Sets!
16 de oct. de 2022 ·
14m 3s
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Descripción
The Quickest way to add MORE WEIGHT onto the bar is to have a proper warm up routine including warm up sets. But WHY are they important and what do...
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The Quickest way to add MORE WEIGHT onto the bar is to have a proper warm up routine including warm up sets.
But WHY are they important and what do they do?
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But WHY are they important and what do they do?
Información
| Autor | Matthew Sloper |
| Página web | - |
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