Activități prin care să preiei controlul vieții tale
8 de may. de 2023 ·
12m 17s
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Poate părea un moft să îți faci o baie fierbinte, dar de fapt are efecte benefice pentru sănătatea ta mentală și emoțională. Majoritatea activităților care par banale sunt de fapt...
mostra más
Poate părea un moft să îți faci o baie fierbinte, dar de fapt are efecte benefice pentru sănătatea ta mentală și emoțională. Majoritatea activităților care par banale sunt de fapt esențiale pentru ca tu să fii bine cu tine, și așa, să poți să fii bine și în celelalte aspecte ale vieții: relații interumane, muncă etc. În acest episod, Ank exemplifică mai multe astfel de activități și împărtășește ce efecte au asupra ei, cât și ce s-a întâmplat cu ea atunci când a renunțat să își satisfacă aceste așa-zise ”mofturi”.
mostra menos
Información
| Autor | Anca Broasca |
| Organización | Anca Broasca |
| Página web | youtu.be |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
