إذا أردت الاسترخاء إلى أين تذهب ومع من؟

24 de ago. de 2020 · 22m 4s
إذا أردت الاسترخاء إلى أين تذهب ومع من؟
Descripción
الانفصال عن الواقع وعن الروتين اليومي ضروري وأساسي لصحتنا النفسية والعقلية، فما أهمية العطلة والإسترخاء وما هي الأساليب التي يمكن اللجوء إليها والمهارات التي يمكن إكتسابها لتحقيق ذلك؟.
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Autor Sky News Arabiaسكاي نيوز عربية
Organización Sky News Arabia
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