Quando è stata l’ultima volta che hai imparato qualcosa di nuovo che ti è servita per migliorare il tuo benessere?

Una delle dimensioni del benessere olistico è il benessere intellettuale. Stare bene intellettualmente non significa che devi essere un genio! Significa che sei costantemente alla ricerca di conoscenze per rafforzare il tuo cervello.Il benessere intellettuale aiuta ad espandere la tua prospettiva sul mondo e può provenire da un'istruzione tradizionale in classe, podcast, lezioni di vita, comunità, persone intorno a te, libri, ricerche, ecc.

Ma spesso volentieri non si trova il tempo per apprendere nuove informazioni e studiare nuove soluzioni quando si ha una vita incasinata e già piena di compiti da svolgere.

...ed ecco che mi è nata l’idea di trasmettere le mie conoscenze ed esperienze apprese attraverso un Podcast che ho chiamato: Alla tua salute…naturalmente

Nonostante non sia una fan del multitasking, ho appreso nuove informazioni e studiavo il materiale scolastico con le cuffie nelle orecchie mentre ero impegnata nelle faccende domestiche o in giro per commissioni. L’ho trovato più utile questo invece di essere persa tra mille pensieri.

Io sono Beata Furda, la tua infermiera olistica italo-ungherese.
Credo fermamente che noi donne siamo i pilastri fondamentali per la salute e per il benessere della nostra famiglia e dell’intero pianeta, ma soltanto se, prima di tutto, ci prendiamo cura di noi stesse.

Questo è il podcast giusto per Te se:

• Vuoi prendere cura di te stessa abbinando rimedi naturali e tecniche olistiche alla medicina tradizionale

• Sei disposta a prenderti la responsabilità per migliorare la tua salute a 360°

• Vorresti cambiare, ma spesso ti senti bloccata nei tuoi pensieri negativi e limitanti

• Vuoi imparare a nutrire il tuo corpo senza restrizioni e diete

• Vuoi prendere cura anche del tuo ambiente

Ogni due settimane ti porterò rimedi naturali e tecniche olistiche facili da inserire nella tua giornata frenetica, che puoi adottare sin da subito, per abbracciare un nuovo benessere, senza stravolgere i tuoi ritmi.

Link utili:

https://www.beatafurda.com/
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