In questa puntata del Podcast affrontiamo il tema dell'Allenamento al Femminile, non tanto da un punto di vista metodologico, quanto delle problematiche più frequenti che colpiscono le donne quando approcciano l'allenamento sia esso in palestra o altrove. Ne parliamo con la dott.ssa Caterina Speciale: fisioterapista e Personal Trainer.

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A risentirci presto,
Marco Caponera BodyMind Trainer

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