ALLENATI ALLA CALMA
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Descripción
Se nella frenesia della vita quotidiana ti domandi come sia possibile restare calmi, la risposta è allenandoti alla calma. Nel momento in cui sentiamo la nostra mente agitata, dobbiamo scegliere...
mostra másScegli di essere calmo per il tuo benessere finisco e mentale.
Spero che questo podcast possa esserti di ispirazione nell’individuare cosa riesce a donarti calma. Da lì in poi potrai iniziare il tuo allenamento alla calma, quasi una meditazione attiva individuando il superfluo da ciò che non lo è.
Información
Autor | Richard Romagnoli |
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