المزاج وتناول الطعام.. هكذا نتحكم بهما

16 de may. de 2023 · 22m 35s
المزاج وتناول الطعام.. هكذا نتحكم بهما
Descripción
أحيانا نمر بحالة مزاجية معينة فمثلا قد يتعكر مزاجنا خلال اليوم أو نشعر بتعب جسدي مما يدفعنا لتناول الطعام وبكميات كبيرة لاعتقادنا أن هذا سيساعدنا في تخطي هذه الحالة المزاجية السيئة، والعكس صحيح.
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Autor Sky News Arabiaسكاي نيوز عربية
Organización Sky News Arabia
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