Alongamento Consciente
2 de abr. de 2021 ·
15m 24s
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Descripción
Diante do stress e da ansiedade, muitas vezes, é preciso parar e respirar conscientemente, que tal realizar uma pausa em movimento, realizando um alongamento que certamente vai lhe trazer bem...
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Diante do stress e da ansiedade, muitas vezes, é preciso parar e respirar conscientemente, que tal realizar uma pausa em movimento, realizando um alongamento que certamente vai lhe trazer bem estar e conforto.
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Información
| Autor | Marília Costa |
| Página web | - |
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