Ansia da prestazione sportiva: cosa fare?
![Ansia da prestazione sportiva: cosa fare?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/04d7d22b99553d8d93d5fa28e57c7dd1.jpg)
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
L'ansia da prestazione si manifesta quando prima di una competizione non siamo certi del risultato che otterremo. Possiamo prevederlo, ma mai esserne certi e questo perché alcune delle variabili in...
mostra másPossiamo prevederlo, ma mai esserne certi e questo perché alcune delle variabili in gioco non sono direttamente sotto il nostro controllo.
Provare ansia è perciò una situazione comune agli atleti di qualsiasi sport ed è pressoché inevitabile esserne vittima.
Ma cosa si può fare per cercare di prevenirla? Possiamo per lo meno contenerla e renderla sopportabile?
Ecco alcuni consigli!
Información
Autor | Roberto Pusinelli |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company