At sige nej til sukker, faste 16/8 eller OMAD, ketonstoffer og fedttab og tiden efter vægttab
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Lyt til den fulde episode her: https://www.madbanditten.dk/episode-3-saeson-1 I denne episode tager jeg fat i disse emner: - Karen-Margrethe oplever, at sukker giver hende problemer men har svært ved at sige...
mostra másI denne episode tager jeg fat i disse emner:
- Karen-Margrethe oplever, at sukker giver hende problemer men har svært ved at sige nej tak til kage og dessert, når hun er ude og efterspørger strategier til det.
- Stine spørger til faste, både 16/8 og OMAD og beder om min holdning og erfaringer til disse metoder
- Kurt spørger, om man kan være sikker på at forbrænde kropsfedt, hvis man måler ketonstoffer i blodet
- Camilla spørger til tiden efter vægttabet og hvordan man finder balancen mellem at stoppe vægttabet og undgå at man giver helt los
Información
Autor | Jane Faerber |
Organización | Jane |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company