Bauch fühlen und entspannen
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Descripción
Diese Übung ist für eine bessere Aufmerksamkeit auf Deinen Bauch und führt Dich durch eine sukzessive Entspannung und Kräftigung Deiner Muskulatur. Es hilft für eine Entspannung des Nervensystems vor allem...
mostra más(Foto Paul Hanoaka @unsplash.com)
Información
Autor | Valerie Adolff |
Organización | Valerie Adolff |
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