Benefici del camminare
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
🚶♀️🌞 Camminare regolarmente può portare molti benefici alla salute fisica e mentale. Ridurre lo stress, aumentare l'autostima e prevenire malattie cardiovascolari, obesità, diabete e patologie cerebrovascolari sono solo alcuni dei...
mostra másNon c'è bisogno di attrezzature costose o di iscriversi in palestra: basta un paio di scarpe comode e 30 minuti al giorno. 💪
ATTENZIONE: le informazioni contenute hanno scopo puramente divulgativo e non intendono sostituire il parere del proprio medico curante o di un operatore sanitario.
Información
Autor | Fabio Gelmetti |
Organización | Fabio Gelmetti |
Página web | fabiogelmetti.it |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company