Buddhist Meditation (Ep. 1: Shamatha) with Isa Gucciardi

25 de mar. de 2022 · 15m 13s
Buddhist Meditation (Ep. 1: Shamatha) with Isa Gucciardi
Descripción

In this episode, Isa explores Shamatha meditation as a way of knowing the mind. She discusses how Buddhism is at once a religion and a technology of understanding the mind...

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In this episode, Isa explores Shamatha meditation as a way of knowing the mind. She discusses how Buddhism is at once a religion and a technology of understanding the mind in a new and transformative way. Isa closes the episode with a guided meditation practice.See omnystudio.com/listener for privacy information.
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Información
Autor Jacob Kyle
Organización Irene Barber
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