Can Grandma get Stronger?

5 de dic. de 2019 · 29m 50s
Can Grandma get Stronger?
Descripción

When you see your family members getting older and struggling they may want to get better but feel they can't. Today we talk about the importance of strengthening exercises and...

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When you see your family members getting older and struggling they may want to get better but feel they can't. Today we talk about the importance of strengthening exercises and its effects on bone density and strength in the older population.

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