carpe diem Meditation – #14 „Atmung in den Bauch“ mit Georg Weidinger
6 de may. de 2022 ·
15m 48s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Diese Kurzmeditation mit Meditations-Coach und TCM-Arzt Georg Weidinger zielt auf unsere Mitte ab. Auf den Bauch, um genau zu sein. Es geht um die Stille am Ende der Ausatmung. Denn...
mostra más
Diese Kurzmeditation mit Meditations-Coach und TCM-Arzt Georg Weidinger zielt auf unsere Mitte ab. Auf den Bauch, um genau zu sein. Es geht um die Stille am Ende der Ausatmung. Denn über diese kann man wunderbar in einen meditativen Zustand finden. – im Rhythmus eures Herzschlags.
Show Notes: Möchtest du öfter mit Georg Weidinger meditieren? Dann besuche ihn im Internet unter www. georgweidinger.com
Wenn du Lust hast dich mehr mit Meditation im Yoga zu beschäftigen, können wir dir Georgs Buch „Weltyoga“ ans Herz legen. Darin bespricht er sämtliche Yoga-Traditionen (von den Upanishaden, das Yoga-Sutra bis hin zur Meditation mit Mantras).
Wenn du mit Meditation direkt körperliche Beschwerden angehen möchtest, empfiehlt Georg zwei Bücher von ihm: „Frei von Angst“ und „Frei von Stress“.
Viel Freude mit dir und deiner Stille. Namaste!
mostra menos
Show Notes: Möchtest du öfter mit Georg Weidinger meditieren? Dann besuche ihn im Internet unter www. georgweidinger.com
Wenn du Lust hast dich mehr mit Meditation im Yoga zu beschäftigen, können wir dir Georgs Buch „Weltyoga“ ans Herz legen. Darin bespricht er sämtliche Yoga-Traditionen (von den Upanishaden, das Yoga-Sutra bis hin zur Meditation mit Mantras).
Wenn du mit Meditation direkt körperliche Beschwerden angehen möchtest, empfiehlt Georg zwei Bücher von ihm: „Frei von Angst“ und „Frei von Stress“.
Viel Freude mit dir und deiner Stille. Namaste!
Información
| Autor | Red Bull |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
