Cleaning, czyli "sprzątanie umysłu" po całym dniu
![Cleaning, czyli "sprzątanie umysłu" po całym dniu](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/2a3ed3558774937266ac71cdebf739f3.jpg)
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
"Cleaning" to technika zaczerpnięta z medytacji Heartfulness (www.heartfulness.org), która polega na "oczyszczaniu" umysłu z negatywnych myśli, nieprzyjemnych interakcji dnia czy silnych emocji, by przygotować się do snu, medytacji czy spokojnej...
mostra másInformación
Autor | Michal Iwanicki |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company