Sono una persona che adora sperimentare e crede nella forza delle abitudini.

Combinate queste due cose e avrete una miscela esplosiva.

Mi piace testare di continuo su me stesso abitudini che possono migliorare la mia produttività, la mia concentrazione, ma più in generale, la mia vita.

In questo episodio ho raccolto 7 di queste abitudini che nel tempo mi hanno portato più giovamento e hanno avuto un impatto concreto sulla mia attenzione e le mie prestazioni.

Spero che ci sia qualcosa di utile anche per voi e soprattutto sono curioso di sapere quali sono le vostre! Avete tattiche, trucchetti o strumenti che utilizzate?

I due libri citati sono:
- La pratica: https://amzn.to/38bXi2Q
- Una cosa sola: https://amzn.to/2OTKeHE