Come aumentare le difese immunitarie con l'attività fisica in autunno?
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Descripción
COME AUMENTARE LE DIFESE IMMUNITARIE IN AUTUNNO? Numerosi studi scientifici evidenziano come l’ATTIVITÀ FISICA abbia un'influenza positiva sul sistema immunitario. Possiamo dire che fino a una data intensità e una...
mostra másNumerosi studi scientifici evidenziano come l’ATTIVITÀ FISICA abbia un'influenza positiva sul sistema immunitario.
Possiamo dire che fino a una data intensità e una durata di attività fisica c’è effettivamente un miglioramento significativo, mentre andando oltre quei livelli si verifica un peggioramento.
- Ma perché succede questo?
- Come funziona il sistema immunitario?
- Quale attività fisica all’aperto ci aiuta a rinforzare le nostre difese?
A questa e a tante altre domande proveremo a dare una risposta nella puntata di oggi insieme a Roberto Travan.
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Información
Autor | Roberto Travan |
Organización | Roberto Travan |
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