Come correre come un keniano in pochi minuti (anche se per pochi metri!)

2 de abr. de 2019 · 5m 58s
Come correre come un keniano in pochi minuti (anche se per pochi metri!)
Descripción

Risveglia il tuo schema motorio primario della corsa con questo semplice esercizio...lasciati guidare dal tuo "istinto primitivo" e correrai come un top runner keniano...anche se solo per pochi metri! Ma...

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Risveglia il tuo schema motorio primario della corsa con questo semplice esercizio...lasciati guidare dal tuo "istinto primitivo" e correrai come un top runner keniano...anche se solo per pochi metri!

Ma con il giusto periodo di transizione e l'utilizzo di Vibram Fivefingers potrai allungare pian piano la distanza!

Perchè ricordati che "You Are The Technology"
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Información
Autor Marco Gorini
Organización Marco Gorini
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