🎯🧘‍♀️ Come definire Obiettivi personali allineati alla tua visione di Successo - 5 Strategie di Crescita e Mindfulness

🌱 Sono Tatiana Berlaffa, Professoressa di formazione e Coach certificata con approccio basato sulla Mindfulness e sull'Intuitive-Tarot Coaching. Ti aiuto a connetterti con te stessa e fare scelte allineate al tuo Benessere più profondo. Ricevo On Line e a Legnano (MI). Per appuntamenti, contattami qui: taty@tatianaberlaffa.com

🌟 Benvenuta a questo video ricco di contenuti dedicato all'importanza fondamentale della definizione degli obiettivi personali allineati a ciò che è davvero il successo per te. Attraverso una panoramica esaustiva, esploreremo una vasta gamma di strategie e concetti progettati per aiutarti a definire obiettivi che rispecchino veramente chi sei e cosa desideri raggiungere nella tua vita.

🌈 Passeremo in rassegna strategie pratiche per stabilire obiettivi a lungo termine e consigli per affrontare le aspettative irrealistiche e focalizzarti sulle azioni quotidiane che ti porteranno più vicino ai tuoi obiettivi desiderati.

🧘‍♀️ Approfondiremo anche temi cruciali come la Mindfulness e la Compassione verso te stessa, evidenziando il loro ruolo essenziale nel mantenere la motivazione e l'equilibrio emotivo mentre lavori per realizzare i tuoi sogni.

Ecco nel dettaglio cosa troverai in questo video:
00:25 La mia prospettiva riguardo gli obiettivi
00:50 Consiglio 1: Concentrati sulla tua visione a lungo termine
02:22 In questo periodo storico possiamo scoprire modi di vivere alternativi
02:45 È importante verificare, nel corso del tempo, che la tua visione sia ancora allineata a ciò che davvero vuoi
02:00 Consiglio 2: Lascia andare le aspettative
04:21 Consiglio 3: Focalizzati sulle abitudini
05:39 Consiglio 4: Aumenta la fiducia in te stessa grazie all'azione
06:15 Consiglio 5: Coltiva la Self-Compassion
07:20 Non c'è una sequenza temporale predefinita da seguire

Puoi leggere questo contenuto anche qui:

E ascoltarlo qui:

Ti consiglio il VideoBlog sulla Vivid Vision: https://youtu.be/EqBzyAkDmFE?si=P6sWyIK9sX5J1Rb4

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A presto!
- Tatiana