Come Faccio A Dormire Meglio?
13 de may. de 2020 ·
9m 10s
![Come Faccio A Dormire Meglio?](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/135d39ece6933f6c01732cdb08a603ea.jpg)
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Descripción
Ciao, oggi ho deciso di parlare dell’importanza del sonno e di darti qualche consiglio che per certo ti aiuterà ad addormentarti prima e a dormire più a lungo e meglio...
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Ciao, oggi ho deciso di parlare dell’importanza del sonno e di darti qualche consiglio che per certo ti aiuterà ad addormentarti prima e a dormire più a lungo e meglio senza tanti risvegli e senza tanti problemi durante la notte! La mancanza di sonno può portare veramente il cervello all’estremo ed è scientificamente provato che ci toglie efficienza e qualità nel nostro lavoro, perciò cerchiamo di curare il problema e non i sintomi! Questo può aiutarti, buon ascolto.
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Información
Autor | Lorenzo Bartolini |
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