Come l’ansia ti cambia i pensieri e cosa puoi fare per rimediare!

20 de abr. de 2022 · 12m 47s
Come l’ansia ti cambia i pensieri e cosa puoi fare per rimediare!
Descripción

L'ansia non è solo tachicardia, nausea e problemi respiratori. È fatta anche e soprattutto di TRAPPOLE MENTALI. Pensieri negativi, bugie che minacciano il tuo benessere e aumentano le sensazioni fastidiose...

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L'ansia non è solo tachicardia, nausea e problemi respiratori.

È fatta anche e soprattutto di TRAPPOLE MENTALI.
Pensieri negativi, bugie che minacciano il tuo benessere e aumentano le sensazioni fastidiose che senti.

In questa puntata ti racconto come l’ansia ti cambia i pensieri e cosa puoi fare per rimediare!

E ora... metti le cuffie e allenati al benessere!
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Autor Manuela Del Gusto
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