Tempo fa aprivo delle mie conferenze con questa frase:
"L'essere umano non è libero, ma questa non è la cosa peggiore. La cosa peggiore è che pensa di esserlo".

Partiamo da questa riflessione per iniziare un vero percorso verso maggior libertà.

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QUI trovi tecniche e musiche che possono aiutarti a gestire pensieri ed emozioni:
Meditazioni Guidate: https://youtube.com/playlist?list=PLYMxfnZSataP6RaULxDesoY2NVSzts4uZ
Musica e Meditazione: https://youtube.com/playlist?list=PLYMxfnZSataNlyHD6BDFWh5QmZ2i7Oiah
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