¿Preparada para sumergirte en la vorágine navideña? En este episodio especial, nos sumergimos de lleno en la realidad de estas fiestas. Aunque la teoría habla de reflexión y nuevos propósitos, en la práctica, la Navidad se vuelve una locura, especialmente para nosotras, mamás.

Imagínate: agendas desbordadas, festivales escolares, compromisos sociales, regalos que comprar, cenas que organizar, viajes... ¡un estrés total! Y si eres una mamá lejos de casa, esa nostalgia se suma al paquete.

Pero detente un momento, porque la Navidad no debería ser esta locura. Es sobre celebrar el nacimiento de Jesús, no sobre el consumismo. Los regalos no perdurarán en la memoria de tus hijos, pero el tiempo compartido sí lo hará. Son las experiencias, no las cosas, lo que recordamos al crecer.

Ahora, ¿qué pasa con la alimentación en estas festividades? Para descubrirlo tienes que escuchar el episodio ¿A qué esperas?...

¡Feliz Navidad!

Con cariño, Fabiola