Cómo entrenar sin ganas. Ep 3 Temporada 5
![Cómo entrenar sin ganas. Ep 3 Temporada 5](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/3db08f426bbbf7b70df425a7bf87b573.jpg)
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
¿Cómo entrenar sin ganas? Esta es una de las preguntas que más me han hecho, seamos honestos no siempre tendremos las ganas o motivación a tope para salir a correr,...
mostra másEsta es una de las preguntas que más me han hecho, seamos honestos no siempre tendremos las ganas o motivación a tope para salir a correr, por eso creo que es importante tener muy claro nuestras metas y también darnos el tiempo de dialogar con nuestro cuerpo, no solo escucharlo , sino entender de dónde viene ese desgano para correr
Así que si alguna vez te ha pasado que no tienes ganas de salir a correr te invito a escuchar éste episodio!!
Bienvenidos yo soy Yeya Corre 🏃🏻♀️
Información
Autor | Yeya Corre |
Página web | - |
Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company