CORREDOR\ #2 - Cómo entrenar y alimentarse en casa en tiempos del Covid-19
17 de mar. de 2020 ·
1h 17m 21s
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Descripción
En medio del confinamiento obligado por el coronavirus, hablamos con el entrenador Alberto García, con el médico Hernán Silván y con el nutricionista Álex Pérez para saber cómo debemos entrenar...
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En medio del confinamiento obligado por el coronavirus, hablamos con el entrenador Alberto García, con el médico Hernán Silván y con el nutricionista Álex Pérez para saber cómo debemos entrenar nuestro cuerpo y nuestra mente estos días. Además, hablamos con Juanmi Esteban, corredor, entrenador y ex recluso, que sabe muy bien cómo es correr y vivir en espacios reducidos durante mucho tiempo.
Corredor\, el podcast de la gente que ama correr. Con Álex Calabuig, Alberto Hernández y Luis Blanco.
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Corredor\, el podcast de la gente que ama correr. Con Álex Calabuig, Alberto Hernández y Luis Blanco.
Información
| Autor | Sport Life Ibérica |
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