CORREDORA #5 - Claves psicológicas para ser una mejor corredora

17 de nov. de 2020 · 18m 37s
CORREDORA #5 - Claves psicológicas para ser una mejor corredora
Descripción

No es fácil controlar la mente, nuestros pensamientos… alinearlos con la razón y, más allá, con el corazón. Es una tarea realmente compleja y a menudo suelen ir por libre...

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No es fácil controlar la mente, nuestros pensamientos… alinearlos con la razón y, más allá, con el corazón. Es una tarea realmente compleja y a menudo suelen ir por libre generando conflictos y luchas internas. En esta ocasión, hablamos en el podcast Corredora de concentración, automotivación, confianza, control o de atención. Lo hacemos con la psicóloga deportiva Toñi Martos.
Podcast Corredora, con Nerea Ruano.
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Autor Sport Life Ibérica
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