Cosa succede al cervello se fai attività fisica regolare?
27 de oct. de 2022 ·
28m 52s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
🟢 COSA SUCCEDE AL TUO CERVELLO QUANDO FAI ATTIVITÀ FISICA REGOLARE? Ti sei mai chiesto quali conseguenze può portare un’attività fisica regolare al tuo cervello? È assodato ormai che i...
mostra más
🟢 COSA SUCCEDE AL TUO CERVELLO QUANDO FAI ATTIVITÀ FISICA REGOLARE?
Ti sei mai chiesto quali conseguenze può portare un’attività fisica regolare al tuo cervello?
È assodato ormai che i benefici non riguardano soltanto l’aspetto fisico e la funzionalità del corpo …ma pure il nostro cervello e il sistema nervoso.
Devi sapere infatti che fare esercizio fisico con regolarità agisce sulle funzioni cerebrali come:
- memoria
- attenzione
- concentrazione
- pensiero creativo
- resistenza ai fattori stressogeni
Ma non solo.
Aiuta a rendere più veloci oltre che a processare le innumerevoli informazioni in modo più rapido.
Bene, per scoprire nel dettaglio cosa succede al tuo cervello quando fai attività fisica regolare, non perderti il nuovo podcast 😉
----------
- Leggi tanti altri articoli sul BLOG: http://www.robertotravan.com/roberto-travan/
- Scopri il profilo FACEBOOK: https://www.facebook.com/roberto.travan.1/
- Guarda i video delle live su YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCDBfu1AU68A5BiSAAJL8Ztw
mostra menos
Ti sei mai chiesto quali conseguenze può portare un’attività fisica regolare al tuo cervello?
È assodato ormai che i benefici non riguardano soltanto l’aspetto fisico e la funzionalità del corpo …ma pure il nostro cervello e il sistema nervoso.
Devi sapere infatti che fare esercizio fisico con regolarità agisce sulle funzioni cerebrali come:
- memoria
- attenzione
- concentrazione
- pensiero creativo
- resistenza ai fattori stressogeni
Ma non solo.
Aiuta a rendere più veloci oltre che a processare le innumerevoli informazioni in modo più rapido.
Bene, per scoprire nel dettaglio cosa succede al tuo cervello quando fai attività fisica regolare, non perderti il nuovo podcast 😉
----------
- Leggi tanti altri articoli sul BLOG: http://www.robertotravan.com/roberto-travan/
- Scopri il profilo FACEBOOK: https://www.facebook.com/roberto.travan.1/
- Guarda i video delle live su YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCDBfu1AU68A5BiSAAJL8Ztw
Información
| Autor | Roberto Travan |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
