¿Depresión navideña? #sersiendo
23 de dic. de 2016 ·
42m 37s
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Descripción
En los días de fiestas navideñas y de fin de año mucha gente alrededor del mundo se deprime. Sienten nostalgia y tristeza profunda, se agobian, no tienen ganas de hacer...
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En los días de fiestas navideñas y de fin de año mucha gente alrededor del mundo se deprime. Sienten nostalgia y tristeza profunda, se agobian, no tienen ganas de hacer nada. En este nuevo podcast comparto mis estrategias para lidiar con el Grinch Interior, basadas en Mindfulness, Compasión y Perspectiva de Género.
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Información
| Autor | Nadir Chacín |
| Organización | Nadir Chacín |
| Página web | - |
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Comentarios
Nadir Chacín
hace 7 años
www.meditacionmusica.com
hace 7 años