馃槱 Descubre c贸mo combatir la ansiedad digital.
3 de abr. de 2024 路
9m 15s
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Descripci贸n
En este episodio, exploramos c贸mo nuestros tel茅fonos m贸viles y las redes sociales pueden generar ansiedad y afectar nuestra vida diaria. Descubre estrategias para reducir interrupciones, reconectar con lo que realmente...
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En este episodio, exploramos c贸mo nuestros tel茅fonos m贸viles y las redes sociales pueden generar ansiedad y afectar nuestra vida diaria. Descubre estrategias para reducir interrupciones, reconectar con lo que realmente importa y encontrar un equilibrio en el uso de la tecnolog铆a. 驴Est谩s listo para retomar el control de tu tiempo y bienestar? No te pierdas estos consejos pr谩cticos.
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Informaci贸n
| Autor | Luis GyG |
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