Desenvolva a resiliência!
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Descripción
Adaptar-se é preciso. 🙃🙂 Resiliência é a capacidade que uma pessoa desenvolve de superar dificuldades, adversidades, angústias ou estresse que ela tem vivido de forma estratégica, transformando as suas crenças...
mostra másResiliência é a capacidade que uma pessoa desenvolve de superar dificuldades, adversidades, angústias ou estresse que ela tem vivido de forma estratégica, transformando as suas crenças para aprende a trabalhar com suas atitudes, com sua visão diferente sobre a situação.
Então como podemos desenvolver resiliência? Confira 4 passos agora:
✅Tomar consciência sobre qual é o seu maior propósito e a sua principal busca.
✅Enxergar quais são os seus comportamentos resilientes atuais.
✅Dar novos significados as suas crenças.
✅Delinear suas métricas e realizar seus treinos.
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Información
Autor | Richard Männich |
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