Sejam Bem-Vindes ao CRUD¹ Podcast! O seu podcast sobre tecnologia e algumas siglas!

Você sabe quantas horas por dia você passa em redes sociais? Ou simplesmente na frente do seu celular? Já parou para perceber como isso afeta a sua vida? No episódio de hoje, nós vamos discutir sobre como fazer o Detox Digital e como isso pode ser bom para a sua vida!

Redes Sociais dos Participantes:
Ulisses Peralta (UPeralta):
Twitter: www.twitter.com/UPeralta
Instagram: www.instagram.com/UPeralta

Lucas Zanganelli:
Twitter: https://twitter.com/lucasz588
Instagram: https://www.instagram.com/lucaszanganelli/

Bujas:
Twitter: https://twitter.com/BujasxD
Instagram: https://www.instagram.com/bujasxd/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gabriel-augusto-53b58b169/

Rafael (Ravs):
Twitter: https://twitter.com/ravsantana
Instagram: https://www.instagram.com/ravs_/

Links citados no programa:

Desafio Detox Digital Brasil:
https://www.gov.br/mdh/pt-br/navegue-por-temas/reconecte/o-que-e-a-campanha-desafio-detox-digital-brasil

Hackearam seu cérebro para te viciar no seu smartphone (texto do Marco Gomes):
http://marcogomes.com/blog/2017/hackearam-seu-cerebro-para-te-fazer-usar-mais-o-smartphone-saiba-como-contra-atacar/

França proíbe emails do trabalho após as 18h:
https://epocanegocios.globo.com/Informacao/Acao/noticia/2014/04/franca-proibe-emails-do-trabalho-apos-18h.html

Como adotar o minimalismo digital e se livrar dos vícios tecnológicos:
https://blog.trello.com/br/minimalismo-digital


¹ Começamos Ridiculamente Uma Discussão