Dia 1. Introducción
26 de ene. de 2023 ·
10m 55s
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Descripción
Bienvenido al Dia 1. Gracias por estar aqui. En este primer dia de meditación vamos a empezar con unos breves minutos de mindfulness, seguimos con cortos ejercicios de respiración para...
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Bienvenido al Dia 1. Gracias por estar aqui.
En este primer dia de meditación vamos a empezar con unos breves minutos de mindfulness, seguimos con cortos ejercicios de respiración para activarnos y finalizamos con una intención para empezar el dia.
son solo 10 minutos por hoy.
Cuando termines, honra esos valiosos 10 minutos que te estas regalando.
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Información
| Autor | Annie Campillo |
| Organización | Annie Campillo |
| Página web | - |
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