Esta comprobado científicamente que si al despertar tienes pensamientos positivos, estos te acompañarán a lo largo de tu dia, además elevas tu sistema inmunológico muy requerido en estos dias de confinamiento. Y el porqué de 21 días? Porque se ha estudiado que un hábito se forma a partir de repetir una acción por 21 días consecutivos. Asi qué, quién deseé acompañarme en este viaje, bienvenido!!!