Día 4. Aprende a observar tus pensamientos

29 de ene. de 2023 · 10m 50s
Día 4. Aprende a observar tus pensamientos
Descripción

Bienvenido al dia 4 de meditacion del Reto 40 dias aprendiendo a meditar! En la meditación del dia de hoy, vas a aprender a observar tu mente, vas a darte...

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Bienvenido al dia 4 de meditacion del Reto 40 dias aprendiendo a meditar!

En la meditación del dia de hoy, vas a aprender a observar tu mente, vas a darte cuenta que la mente siempre esta pensando…. La meditación no es para dejar de pensar, es para aprender a observar, como siempre, finalizaremos nuestra práctica con una intención que haremos para este nuevo dia!


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Autor Annie Campillo
Organización Annie Campillo
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