Diyetin matematiği neden herkeste aynı sonucu vermez?
29 de jun. de 2023 ·
4m 51s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Diyet yaparken sıkça yaş, kilo, kalori hesaplayanlar bilir, diyetin bir matematiği vardır. Fakat bu matematiğe uygun olarak davranan herkes aynı şekilde kilo veremez. Çünkü fizyolojimizi ve duygularımızı göz ardı eden,...
mostra más
Diyet yaparken sıkça yaş, kilo, kalori hesaplayanlar bilir, diyetin bir matematiği vardır. Fakat bu matematiğe uygun olarak davranan herkes aynı şekilde kilo veremez. Çünkü fizyolojimizi ve duygularımızı göz ardı eden, sağlıklı beslenmeyi sadece sayılara indirgeyen bir anlayış sürdürülebilir değildir. İddiamın nedenlerini bu bölümde açıkladım.
Detaylı bilgi: https://www.instagram.com/duygusal.beslenme/
mostra menos
Detaylı bilgi: https://www.instagram.com/duygusal.beslenme/
Información
| Autor | Verda Çakan |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
