Dlaczego boli głowa - migrena, napięciowe bóle głowy i jak sobie z nimi radzić?

14 de jun. de 2023 · 49m 16s
Dlaczego boli głowa - migrena, napięciowe bóle głowy i jak sobie z nimi radzić?
Descripción

Bóle głowy, to obok bólu pleców jedna z najczęstszych dolegliwości, która dotyka (lub może dotknąć) praktycznie każdego. Przyczyny bólu głowy mogą być różne, tak samo miejsca dotknięte bólem i objawy....

mostra más
Bóle głowy, to obok bólu pleców jedna z najczęstszych dolegliwości, która dotyka (lub może dotknąć) praktycznie każdego. Przyczyny bólu głowy mogą być różne, tak samo miejsca dotknięte bólem i objawy. Jednak nawet i z tak szerokim problemem można sobie radzić.

Jak odróżnić od siebie bóle głowy, czym są migreny i co ma na nie dobry i zły wpływ, kiedy mamy do czynienia z napięciowymi bólami głowy, a kiedy z klasterowymi? Jak na bóle głowy wpływa stres, a jak niewystarczające spożycie wody czy bruksizm? Kiedy bóle głowy są rezultatem wypadków lub problemów z kręgosłupem? Co to jest klasterowy ból głowy? Kiedy ból głowy powinien obudzić Twój niepokój?


Na te i wiele innych pytań w nowym podcaście z cyklu #talks4life odpowiadają specjalistki z warszawskiej kliniki Fizjo4life - Paulina Sobczak oraz Paulina Gawron.

Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej o możliwych przyczynach Twojego bólu głowy oraz jak możesz się go pozbyć bez konieczności wydawania milionów na rezonanse czy faszerowania się mocnymi środkami przeciwbólowymi - posłuchaj, co mają do powiedzenia dwie fizjoterapeutki w rozmowie z Michałem Dachowskim.

00:00 - Dlaczego boli głowa?
02:10 - Jakie są objawy migreny?
03:15 - Ile trwa migrena?
03:40 - Co wywołuje migrenę?
05:25 - Czy wysiłek fizyczny może przyczyniać się do bólu głowy?
07:50 - Czym jest aura przy migrenie?
10:00 - Czy fizjoterapia może pomóc przy migrenie?
12:20 - Czy można wyleczyć migrenę?
14:50 - Do kogo udać się z migreną?
16:40 - Jak wygląda diagnostyka przy migrenie?
18:50 - Kiedy udać się na SOR z bólem głowy?
19:20 - Jakie są objawy napięciowego bólu głowy?
21:50 - Jakie połączenie ma bruksizm i napięciowy ból głowy?
22:25 - Czy nawodnienie ma wpływ na napięciowy ból głowy?
23:00 - Czy fizjoterapia może pomóc przy napięciowych bólach głowy?
26:10 - Jakie są inne przyczyny bólu głowy?
29:45 - Czy ból głowy może pochodzić z kręgosłupa?
33:00 - Czy wypadki samochodowe mogą powodować bóle głowy?
34:00 - Czym są klasterowe bóle głowy?
34:50 - Czym objawia się klasterowy ból głowy?
35:40 - Jaki wpływ ma sen na bóle głowy?
37:00 - Jaki wpływ ma nawodnienie na ból głowy?
38:45 - Jaki wpływ ma praca oka na ból głowy?
40:10 - Jakie są ćwiczenia na wzrok?
41:20 - Kiedy ból głowy jest niepokojący?
43:20 - Czy lokalizacja bólu głowy ma znaczenie?
43:50 - W którym miejscu boli głowa ze stresu?
44:40 - Jakie badanie krwi warto wykonać przy bólach głowy?
47:15 - Jak pozbyć się bólu głowy?


Pamiętaj, że w każdej chwili możesz wysłuchać innych odcinków podcastu Talks4life - na naszym kanale Youtube (subskrybuj!) lub portalach streamingowych, jak Spotify i iTunes.

Uwaga, informacje zawarte w naszych podcastach nie stanowią porady medycznej i nie mogą być jako taka porada traktowane. Publikowane w nagraniach treści mają charakter informacyjny i autorzy nie ponoszą odpowiedzialności za skutki działań podejmowanych w oparciu o te treści. Każdy problem fizjoterapeutyczny wymaga bezpośredniej konsultacji ze specjalistą, do czego zawsze ogromnie zachęcamy.

--

Odwiedź stronę naszego Studia zdrowego ciała i ruchu Fizjo4life w Warszawie!
http://www.fizjo4life.pl lub skorzystaj z Booksy, aby zapisać się na wizytę.

Śledź nas: https://www.instagram.com/fizjo4life/ https://www.facebook.com/Fizjo4life
mostra menos
Información
Autor Fizjo4life Szkolenia
Organización Michał Dachowski
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca