Допоможи собі сконцентруватися! Поради за книгою "Не турбувати" Келя Ньюпорта: частина 2

15 de abr. de 2023 · 17m 50s
Допоможи собі сконцентруватися! Поради за книгою "Не турбувати" Келя Ньюпорта: частина 2
Descripción
Вміння концентруватися - одне з найголовніших у наш час.
Одночасно зосередження - це навичка, яка стає рідкістю.

У цьому епізоді поговоримо про конкретні кроки, за допомогою яких можна допомогти собі концентруватися.

Як побороти прагнення? (спойлер: ніяк.)
Які існують методи концентрації?
Чи можуть нам допомогти ритуали?
Чим корисні звички для концентрації?
Який "трюк" для концентрації використовує Джоан Роулінг?
Чи лінь може бути корисною?

Відповідь на ці та інші запитання знайдеш у цьому подкасті.

Подивитися в Youtube: Мій youtube
Мій instagram
Información
Autor ПроСвіт
Página web -
Etiquetas

Parece que no tienes ningún episodio activo

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Actual

Portada del podcast

Parece que no tienes ningún episodio en cola

Echa un ojo al catálogo de Spreaker para descubrir nuevos contenidos.

Siguiente

Portada del episodio Portada del episodio

Cuánto silencio hay aquí...

¡Es hora de descubrir nuevos episodios!

Descubre
Tu librería
Busca