E20 - TU RECREO DURANTE EL CORONA VIRUS #5
14 de may. de 2020 ·
35m 51s
Regístrate gratis
Escucha este episodio y muchos más. ¡Disfruta de los mejores podcasts en Spreaker!
Descarga y escucha en cualquier lugar
Descarga tus episodios favoritos y disfrútalos, ¡dondequiera que estés! Regístrate o inicia sesión ahora para acceder a la escucha sin conexión.
Descripción
Carolina Saracho es psicóloga experta en Mindfulness. Nos cuenta su historia, en la que ha enfrentado etapas muy duras de ansiedad y depresión. Al estudiar el tema a profundidad, tanto...
mostra más
Carolina Saracho es psicóloga experta en Mindfulness. Nos cuenta su historia, en la que ha enfrentado etapas muy duras de ansiedad y depresión. Al estudiar el tema a profundidad, tanto en la teoría como en la práctica, concluye que ni los expertos dejan de tener ansiedad, simplemente aprenden a relacionarse con ella para vivir en un estado de paz y felicidad. Y que todos somos capaces de hacerlo.
mostra menos
Información
| Autor | Tu Recreo |
| Organización | Tu Recreo |
| Página web | - |
| Etiquetas |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
