E54 - Psicología de las expectativas con Yolanda Badillo y Adriana González
26 de feb. de 2024 ·
54m 20s
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Descripción
Por naturaleza los seres humanos tenemos expectativas sobre las cosas, situaciones, relaciones o personas. Las expectativas son ideas que se componen de creencias y suposiciones anticipadas sobre lo que es...
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Por naturaleza los seres humanos tenemos expectativas sobre las cosas, situaciones, relaciones o personas. Las expectativas son ideas que se componen de creencias y suposiciones anticipadas sobre lo que es probable que ocurra en el futuro.
Los teóricos dicen que no saber gestionar nuestras expectativas y mantenerlas en el imaginario, es una causa indudable de sufrimiento ya que al no verse cumplidas, nos sentimos decepcionados, defraudados, frustrados, etc.
En este programa hablamos de qué son, cómo podemos manejarlas, cómo las reconocemos, cómo es que las formamos y también en qué medida pueden ser de ayuda para cumplir nuestros objetivos.
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Los teóricos dicen que no saber gestionar nuestras expectativas y mantenerlas en el imaginario, es una causa indudable de sufrimiento ya que al no verse cumplidas, nos sentimos decepcionados, defraudados, frustrados, etc.
En este programa hablamos de qué son, cómo podemos manejarlas, cómo las reconocemos, cómo es que las formamos y también en qué medida pueden ser de ayuda para cumplir nuestros objetivos.
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