E7 Ansiedad y Depresión
6 de ene. de 2022 ·
17m 13s
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Descripción
En este episodio hablaremos de la ansiedad y la depresión. Como identificarlas y como manejarlas para sentirnos cada vez mejor. Te enseñaré también una técnica para manejar pensamientos negativos.
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En este episodio hablaremos de la ansiedad y la depresión. Como identificarlas y como manejarlas para sentirnos cada vez mejor. Te enseñaré también una técnica para manejar pensamientos negativos.
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Información
| Autor | Angie Burgos |
| Página web | - |
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